Son günlerde uyku düzenim iyice bozuldu. Gece bir türlü uyuyamıyorum. Tabi sabah da kalkmak kabus oluyor. Yattığım zaman nefes alamıyorum gibi geliyor. Ya çok yiyorum ya da canım yemek istemiyor. Her şeye gıcık oluyor, her şeye sinirleniyorum. Dişlerimi sıkıyorum. Öyleki çenem ağrıyor. Bütün bunlar depresyon belirtileri... Sanırım depresyondayım:((
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder